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選択制専科「アーユルヴェーダ シロダーラ」

アーユルヴェーダの中で最も有名なのがシロダーラですね。 シロダーラは、古代インド医学アーユルヴェーダで「脳内マッサージ」「脳のトリートメント」という位置づけです。オイルを額に垂らしていく施術法は、肩こり、目の疲れ、ストレスの軽減、認知症予防に効果的です。不安症、精神疾患、極度のストレスなどの治療に突出しています。


入学金:0円
◇受講時間:3時間(1単位)
◇受講料金:66000円
◇TTMAチケット利用の場合:20枚


シロダーラは、頭を意味するシローと流れを意味するダーラを組み合わせた、オイル療法のことをいいます。 シロダーラは、古代インド医学アーユルヴェーダで「脳内マッサージ」「脳のトリートメント」という位置づけです。オイルを額に垂らしていく施術法は、肩こり、目の疲れ、ストレスの軽減、認知症予防に効果的です。不安症、精神疾患、極度のストレスなどの治療に突出しています。頭部滴油療法額に「液体」をゆっくりかけ流す療法で、「第三の目」という別名をもつ眉間にある第6チャクラに、人肌に温めたオイルを一定のリズムで一定の時間流す施術法ですが、正確にいえば、オイルは眉間 の同じ位置にずっと垂らすのではなく、セラピストがオイルに入っているボールゆっくり左右に移動させながら、額全体にオイルの流れが生み出す圧で静かにマッサージをするというのが正確な表現でしょう。シロダーラを行う前に、通常ヘッドマッサージを行い、頭全体と額の筋肉のコリをほぐしてから行うものです。眉間から頭部全体に温めたオイルを流すことで、アルファ波が増えて深いリラックス状態になり、健康をもたらすわけですが、クライアントは、瞑想状態になったり、ぐっすり眠ってしまう場合がほとんどです。シロダーラが終わったあとは、頭にタオルを巻いて、ゆったり過ごしていただきます。しばらくボーっとした感じが続きますので、できるだけ静かにリラックスして過ごすのがいいでしょう。最低でも3時間はそのままにしてください。本場のシロダーラでは、3日間オイルを流せません。シロダーラのオイルはシャンプーしないで髪や頭皮につけたままにしておくのが良良いと医師に言われます。できるだけ静かに過ごすことが重要で、運動も控える必要があります。

 
このコースに含まれているカリキュラム
 
  講座内容 単位数 受講時間
1 シロダーラ 1単位 3時間
 
この講座は鎌倉極楽寺スタジオで開催します。
TTMAグループスクール本校
シヴァカ伝統医学学校のページへリンク⇒
 

◇コース名称
アーユルヴェーダシロダーラ
 
◇時間数(単位数)

受講時間:3時間(1単位)

 
◇料金

合計:66000円

・内訳1:入学金:0円
・内訳2:受講料金:66000円
 
◇含まれている教材
・なし
 
◇発行される修了証
・アーユルヴェーダシロダーラ修了証
 
◇TTMAチケットご利用の場合

・TTMAチケット=20枚

 
 
 
 

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